SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest w pracy

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzień dobry co tu się w ogóle dzieje??? nie wiem jaki jest obecnie skład forumowiczów diety montiego, Weroniczka jestes jeszcze tu??? kurczę, nie miałam czasu zaglądać tu od czerwca chyba, a teraz też się nie zapowiada na jakąś dłuższą bytność. w październiku najprawdopodobniej będę miała mniej pracy (może już nie będę musiała pracować w soboty i [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-07 10:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i poprawy formy. (szczerze ja dla zawodniczek mam wtedy inne bardzo złośliwe pytanie wobec tej całej wiedzy o "biologii" ale zostawmy to) nie za bardzo tez czuje o czym jest mowa w tej dywagacji, bo tak jak pisałam sensownym jest ćwiczenie (męczenie) wcześniej większych grup mięsniowych o tyle innych "optimów" rozkładania treningów nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 13:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tylko problem w tym, że te wiele badań daje sprzeczne wyniki, sporo jest marketingu itp. itd. Np. ta pokutująca teoria o transporcie kreatyny przez insulinę i wpływie różnych substancji na wyrzut insuliny. Jedni piszą tak, drudzy wyśmiewają [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2006-11-13 10:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe zycie Typera w UK :-)

    Post
    Sztuki Walki

    wracam codziennie z pracy autobusem, widze co wyprawiają tacy kolesie po 15-17 lat, to jest jakieś rozbestwione bydło. Ja naprawde taki w ich wieku nie byłem. Z jednej strony nakręcają się wzajemnie do popisów, z drugiej jednak to juz moim zdaniem inna mentalność niż dawniej. Nie wiem, mam takie wrazenie. Moze zawsze tak było, moze w oczy po [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10504 Data: 2007-03-16 00:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] brd. muffa nie tyle ze stezenie zanizone co czystosc danych produktów dla mnie jesli prop robi to co robi (a wiem co sie dzialo po wstrzyknieciu bo samto mialem) to juz nei jest tylko tzw zwykle dzialanie propa tylko musi tambyc niezly syf. i nie daje glowy uciac ze jakby wbil flakon do konca to nie trzeba by bylo ciąc. bo juz bylo blisko powiem [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 09:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata+tric vs klata i tric oddzielnie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez rekawiczek robia sie grube, nieprzyjemne odciski, a skora chropowata. Lubie swoje dlonie takie jakie sa i nie zamierzam im szkodzic. Co do martwego, to w poleconym FBW jest RDL nie klasyczny, wiec poprawianie chwytu jest uciazliwe. Co do roznic, to wczesniej cwiczylem jakies 9 miesiecy, potem mialem poltoraroczna przerwe podczas ktorej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2012-10-31 10:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z zachowaniem zdroworozsądkowego trybu życia.Nie zależy mi na plażowej formie bo wiek juz nie ten i priorytety inne. Podejście takie jak zaprezentowane w Twoim podsumowaniu jest mi najbliższe Z niecierpliwościa czekać więc będę na kolejne relacje aby wyciągnąć z nich jakies nauki dla siebie i jednocześnie odstresować się czytając Twoje świetne [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-10 23:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupnem sterydów. Przez internet dotarli do kilku handlujących, którzy gotowi byli dostarczyć niemal każdy steryd. – Handluję od czterech lat, mój towar jest pewny, holendersko-rosyjski. Na pierwszy cykl proponowałbym 20 cm deki i 30 tabletek mety, plus strzykawki i igły. Całość za 135 funtów. Przyjedź na Acton Town to [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 01:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] ilości fizycznej pracy kiedyś na studiach dorabiając sobie zbudowałam;) Na zdjęciach tak tego nie widać. Bicka wrzucę któryms razem. Wcześniej robiłam na niego uginanie sztangą, ale zrezygnowałam teraz, bo i tak pracuje na chociażby podciąganiu. Kaptury podobno dobrze jest 'ukryć' rozbudowując barki. To temat do ogarnięcia na najbliższy czas.

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-22 00:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    no zwyczajnie mu wyplacil tube za bycie nie uprzejmym, i wylecial z pracy a powinni obaj wyleciec w sumie. co do teorii spiskowych...nie wiem na ile sa one spiskowe, nie jestem fanem ale jednak, terroryzm Iracki nie jest napewno przyczyna okupacji Iraku a broni masowego razenia nigdy tam nie znaleziono. To sa fakty. Terroryzm powstal w Iranie, [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 01:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra forma nie jest zła

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziś sie bardzo nie rozpisze bo zmęczony jestem, ale w skrócie powiem jakie jest moje zdanie. 1."Kłucie dupy" nie koniecznie powinieneś postrzegać to jako coś złego przy osobach zaawansowanych, niektórzy po prostu mają inne cele i naturalną kulturystyką ich nie osiągną 2. Suchą masę można osiągnąć, ale tak jak napisałeś jest to bardzo ciężkie z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2014-10-28 23:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tam od razu wielkie halo robicie z sera i winogron :-) jak się Wam mieści w bilans to jeść i nie jęczeć ;-) Treningu nadal nie było, bo nie ma kiedy, ale i tak jest aktywnie. Wczoraj po pracy personalne i fitnessy a dzisiaj perosnalne rano, wieczorem i później jeszcze 2h rury co można uznać za solidny trening. Wczorajsza dieta: - sałatka jak [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 22:08:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] więc mają wszystko co mogą + socjologiczne uwarunkowania. Muszą to robić jak chcą zarobić duże pieniądze ,bo na rynku pracy biali ich deklasują. No tak... tych różnic jest bardzo dużo. Czarni w stanach to ludzi z terenów górzystych (1500 m n.p.m.) i mają inną budowę ciała. Płytszą klatke piersiową i inaczej zbudowany układ oddechowy - [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 21:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Inna wyporność i nie mogą się za bardzo utrzymać się na wodzie. Byli pływacy czarni, ale pływali b.wolno w porównaniu do białych. Bardzo dobre spostrzeżenie. FAktem jest że pływacy idealni to Phelps- ogromny tułów, króciutkie nogi. Mają większy luz w stawach i cieńsze stawy (tak samo jak więzadła i ścięgna - są też dłuższego), ich [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 22:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmiany szybko nie będą następować, ale nie róbmy gorszego syfu niż mamy teraz. Ja pyerdole, nie moge z tymi modami. Najpierw lewactwo, potem marsze patriotow, teraz modne jest pyerdolenie, ze biedni Polacy musza opuszczac swoja ojczyzne, bo zli politycy kradna im miejsca pracy! Nie potrafisz znalezc pracy to jestes p***a, ktora zwala swoje [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 14:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie mogę się już doczekać soboty ważenia i pomiarów, ciekawe czy coś się ruszy czy będe musiała węgle ciąć.. Chce sobie kupić odrzywke białkową ułatwi mi to posiłek potreningowy, macie jakieś propozycje która wam smakuje i jest dobrej jakości? i z jakimi węglami jecie taką odrzywke ? Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-03-23 11:28:27

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 11:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jutro będe miała siły ale nie wiem :( ) noramlnie od początku tygodnia czy od pominiętych treningów? za dwa tygodnie ide na badania TSH, wydaje mi się że dalej coś z nim jest nie tak bo znów przestałam słyszeć rano budzik do pracy :( *************** a i po zjedzeniu białego sera nie mam wzdęcia... zresztą ostatnio ich nie mam prawie wogole [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 19:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] długo przesiadywałem przed kompem i dopiero teraz to wyszło? Dała skierowanie do neurologa i dodatkowo do ortopedy bym poszedł. Pójdę prywatnie, bo wiadomo jak to na NFZ jest, tylko na prywatne wizyty pasowałoby mieć rezonans i wszystko byłoby jasne. Może ona przesadza z tym kręgosłupem. Tak czy inaczej trzeba to zbadać. Aktualnie nie mam [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-02 18:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystkie jest bardzo duży rozrzut , od spalaczy MRP przez mono i stacki do gain fasta i vitargo , produkty animala też nieźle idą także nie ma jakiegoś ograniczenia co do tego jakie produkty idą. TRENING nogi w piątek rano martwy na prostych 115/115/125/135/65 10/8/6/4/10 miazga , bo w czwartek na siatkówce tak dostaliśmy po dupie że nie [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 18:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Was już mnie zna choćby z mojego udziału w mistrzostwach na Mr.SFD, ale tym którzy jeszcze mnie nie znają chciałbym się przedstawić. A więc nazywam się Dawid Geler ,na sfd jestem znany pod pseudonimem „Giszman”. Mam 28 lat, na co dzień mieszkam i pracuję w Irlandii, od 16 roku życia ćwiczę kulturystykę a od dwóch lat [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 17:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)